plan dietetyczny | dieta sport
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dla osób chcących zrzucić nadmierne kilogramy lub dbać o aktualną sylwetkę.
Produkty wysokotłuszczowe są zastąpione odpowiednikami.
22% białka
28% tłuszczu
50% węglowodanów
29-31g błonnika