Dieta pudełkowa przygotowywana przez nasz catering układana jest przez wykwalifikowany zespół doświadczonych dietetyków. Zazwyczaj oferowana przez nas dieta składa się z pięciu zbilansowanych posiłków, dostosowanych do potrzeb klienta pod względem kaloryczności oraz zastosowanych w posiłkach produktów. Przygotowujemy również diety składające się z mniejszej ilości posiłków np. dieta Office Box, która zawiera tylko trzy posiłki i przeznaczona jest dla osób potrzebujących gotowych posiłków w pracy. Zestawy dań dostarczane są regularnie rano pod wskazany w zamówieniu adres. Jest to bardzo wygodne i jednocześnie zdrowe rozwiązanie.
Zapraszamy do zapoznania się z szczegółami naszej oferty!
Wybór diety zależy od naszych preferencji, ale również od tego, jakie zadanie ma pełnić nasza dieta. Dla osób, które chcą zrzucić trochę wagi lub nabrać więcej masy mięśniowej, kluczowe znaczenie będzie miała kaloryczność diety. Natomiast coraz częściej zgłaszają się do nas osoby, które chcą wyeliminować daną grupę produktów ze swojego jadłospisu tj. gluten, nabiał czy mięso. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych klientów przygotowaliśmy różne pakiety dietetyczne, spośród których nasi klienci mogą wybrać to co najbardziej im odpowiada. Dla zwolenników słodkości dajemy możliwość wyboru słodkich śniadań co drugi dzień (naprzemiennie z śniadaniami na wytrawnie). Dodatkowo staramy się również dostosowywać posiłki do indywidualnych preferencji naszych klientów.
Nasz catering pomaga w dobraniu odpowiedniej kaloryczności na podstawie wyliczenia go na podstawie: masy ciała, wzrostu, płci, poziomu aktywności fizycznej oraz rodzaju wykonywanej pracy. Szczególnie zachęcamy do konsultacji z naszym dietetykiem osoby, które nie potrafią dokładnie określić dziennego zapotrzebowania kalorycznego, mają różne nietolerancje i alergie pokarmowe oraz cierpiące na choroby przewlekłe. W naszej firmie dokładnie skupiamy uwagę na dostosowywanie gramatury posiłków, dlatego naszym podstawowym narzędziem jest waga kuchenna.
plan dietetyczny 4 posiłki | dieta Ketogeniczna
Dieta ketogeniczna to sposób odżywiania, który zakłada spożywanie pokarmów bogatych w zdrowe tłuszcze, przy jednoczesnym wyeliminowaniu węglowodanów. W skrócie można ją opisać słowami:
„jedz tłuszcz, by spalać tłuszcz”
23% białka
70% tłuszczu
7% węglowodanów(<50 g węglowodanów)
plan dietetyczny | dieta sport
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dla osób chcących zrzucić nadmierne kilogramy lub dbać o aktualną sylwetkę.
Produkty wysokotłuszczowe są zastąpione odpowiednikami.
22% białka
28% tłuszczu
50% węglowodanów
29-31g błonnika
plan dietetyczny | dieta low carb
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dla osób chcących obniżyć ilośc węglowodanów spożywanych w posiłkach. Produkty wysokowęglowodanowe są zastąpione odpowiednikami.
29% białka
37% tłuszczu
34% węglowodanów
29-31g błonnika
plan dietetyczny | dieta wege+ryby
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dieta dla osób chcących wyeliminować ze swojego jadłospisu mięso, jednak nie chcą rezygnować z ryb. Menu jest zbliżone do jadłospisu diety Wege.
Nasz catering dietetyczny z Wrocławia oferuje Państwu duży wybór różnych diet, dostosowanych do różnych preferencji i wymagań. Każda z diet umożliwia wybranie odpowiedniej kaloryczności. W swojej ofercie posiadamy takie diety jak: office box – zestaw trzech posiłków idealny do pracy, sport – pięcio posiłkowa pełnowartościowa dieta dla osób aktywnych, chcących schudnąć lub przybrać masy mięśniowej, low carb – dieta niskowęglowodanowa, standard – zdrowa, zbilansowana dieta dla każdego, wegetariańska – posiłki bez ryb i mięsa, lub wersja wegetariańska + ryby, glikemiczna – dieta oparta o produkty o niskim lub średnim indeksie glikemicznym, bez glutenu – dieta skierowana do osób z nietolerancją glutenu, dieta bez ryb oraz dieta bez nabiału.
Coraz częściej przychodzą do nas klienci z nietolerancjami pokarmowymi. Przejście na dietę eliminacyjną często ich przerasta. Z tego powodu nasz zespół przygotował pakiet diet wykluczających dane grupy produktów. Dokładamy wszelkich starań, aby dostosować dietę do państwa potrzeb i wymagań. W trakcie przyrządzania posiłków bezglutenowych robimy wszystko, aby oddzielić je od pozostałych posiłków. W naszych działaniach kierujemy się dobrem klientów, dlatego robimy wszystko co w naszej mocy, aby zapewnić im posiłki dostosowane do ich indywidualnych potrzeb.
Dieta bezglutenowa wyklucza całkowicie z posiłków produkty, w których naturalnie występuje gluten. Gluten to mieszanina białek roślinnych, gluteniny i gliadyny, która występuje w niektórych ziarnach zbóż. W diecie bezglutenowej stosowane są zamienniki wykonywane na podstawie mąki bezglutenowe. Dieta tego rodzaju skierowana jest szczególnie do osób z celiakią oraz nieceliakalną nietolerancją glutenu.