• 2200-3600 kcal

plan dietetyczny | dieta sport
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dla osób chcących zrzucić nadmierne kilogramy lub dbać o aktualną sylwetkę. Produkty wysokotłuszczowe są zastąpione odpowiednikami.
22% białka
28% tłuszczu
50% węglowodanów
29-31g błonnika
Zamów ten plan

• 1000-3000 kcal

plan dietetyczny | dieta low carb
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dla osób chcących obniżyć ilośc węglowodanów spożywanych w posiłkach. Produkty wysokowęglowodanowe są zastąpione odpowiednikami.
29% białka
37% tłuszczu
34% węglowodanów
29-31g błonnika
Zamów ten plan

• 1000-3000 kcal

Dieta zbilansowana, różnorodna, dedykowana osobom chcacym zgubić zbędne kilogramy lub zdrowo się odżywniać.

plan dietetyczny | dieta standardowa
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Zamów ten plan

• 1000-3000 kcal

plan dietetyczny | dieta wegetariańska
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Z menu wykluczone zostało mięso oraz ryby, które zostały zastąpione roślinami strączkowymi.
Zamów ten plan

• 1000-3000 kcal

plan dietetyczny | dieta wege+ryby
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dieta dla osób chcących wyeliminować ze swojego jadłospisu mięso, jednak nie chcą rezygnować z ryb. Menu jest zbliżone do jadłospisu diety Wege.
Zamów ten plan

• 1000-3000 kcal

plan dietetyczny | dieta glikemiczna
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dieta oparta o produkty z niskim lub średnim indeksem glikemicznym ( w naszym przypadku do 50)
Zamów ten plan

• 1000-3000 kcal

plan dietetyczny | dieta bez glutenu
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dieta skierowana dla osób ze szczegółną wrażliwością na występowanie glutenu, który został z diety całkowicie wyeliminowany.
Zamów ten plan

• 1000-3000 kcal

plan dietetyczny | dieta bez ryb
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dieta, która jest propozycją dla osób chcącyh wyelimonować ze swojej diety ryby, a które lubują się w mięsach.
Zamów ten plan

• 1000-3000 kcal

plan dietetyczny | dieta bez nabiału
Całodzienne żywienie oparte na pięciu pełnowartościowych posiłkach:
śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja.
Dla osób z nadwrażliwością pokarmową na laktozę. Produkty nabiałowe są zastąpione roślinnymi odpowiednikami.
Zamów ten plan